La psicoterapia come “Una stanza tutta per sé”

«Essere pienamente umano […] significa essere riconosciuto come soggetto da un altro essere umano»

(Mitchell, 2000)

«…gli esseri umani, come le foglie di quercia, non si trovano in isolamento, non sono proprio possibili in isolamento. Le menti umane sono fenomeni fondamentalmente sociali che solo in un secondo momento diventano oggetto dell’attenzione e dell’elaborazione degli individui.»

(Mitchell, 2000)

Lo spazio della consulenza psicologica e della psicoterapia inizia già dai primi contatti, dalla decisione di chiedere aiuto. La capacità di interrogarsi e la motivazione a farlo rivolgendosi allo psicologo e allo psicoterapeuta, che saprà accompagnare questo processo, è già creazione di uno spazio psicologico.

L’ incontro con lo psicoterapeuta offre l’occasione per generare e contattare sentimenti e pensieri spesso celati a sé stessi.   Il processo che la consulenza psicologica e la psicoterapia permettono di  iniziare rende possibile creare uno spazio di accoglienza, “una stanza tutta per sé”, per abitare insieme al terapeuta quel ‘confine intimo’ che può portare a comprendersi meglio e a trovare soluzioni che rendono più piena e serena la propria vita.